-
Kuinka voin helpottaa vauvan mahavaivoja?
Vauvalla voi helposti muodostua suolistoon pienen pieniä ilmakuplia, kun hän pysyttelee paljon paikallaan, eikä pysty itse vaikuttamaan asentojen muutoksiin. Tällöin auttaa sylittely, keinuttelu sekä muu liike. Ilmakuplia voi yrittää poistaa itse hieromalla vatsaa myötäpäivää, polkemalla vauvan jalkoja sekä nostamalla lantiota hieman alustasta ilmaan samaan aikaan pyörittäen jaloista myötäpäivään. Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta on hyvä keino oppia hyvät hierontapaikat ja -tavat, sillä saat aina halutessasi kotiin ohjeita, jotka auttavat vauvaa voimaan paremmin.
Pienen vauvan suolisto kehittyy hitaasti ja se saattaa reagoida hyvinkin moniin asioihin. Joskus syynä on rintamaidon mukana tulevat pienen pienet partikkelit, jotka eivät sula helposti. Imettävän vanhemman on mahdollista näissä tilanteissa hetken aikaa vältellä joitakin ainesosia, joista vaikka huomaa heti, että ne vaikuttavat vauvan oloon. Sellaisia ovat mm. ruisleipä, palkokasvit, kananmuna, lehmänmaito, soija, kofeiini, energiajuomat, chili, hiilihapolliset juomat sekä natriumglutamaatti, jota käytettään arominvahventeena valmisruuissa (E621). Laajempia ravintodieettejä ei kannata alkaa toteuttamaan liian keveästi ja aina kannattaa kysyä tarkempia lisäohjeita esim. imetysohjaajalta tai imetykseen erikoistuneilta ravintoterapeuteilta.
Mikäli vauvalla on ummetusta, on vauvalle tarjottava paljon maitoa. Tämän lisäksi vauvahieronta on tehokas apu suoliston toimivuuteen.
-
Mitä tehdä, kun vauva itkee selkä kaarella lähes aina, kun on selällään?
Pienellä vauvalla voi olla suolistossa tila, jossa sinne kertyy ilmaa ja se sattuu kovasti. Runsas itkeminen vaikuttaa moneen asiaan, keho jännittyy, pallean ja vatsan lihasten kiristyessä hengitys vaikeutuu ja sen myötä olo heikkenee. Näissä tilanteissa on tärkeää hoitaa vauvan hermostoa ja rentouttaa vauvaa. Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta on erittäin hyvä keino tähän ja usein on tarpeen hieroa vauvaa useamman kerran, jotta hoito tehoaa.
-
Miten saan vauvan pulauttelemaan vähemmän?
Kaikilla vauvoilla on pulauttelua pienissä määrin. Pienen vauvan vatsalaukun sulkijalihas ei toimi tehokkaasti vaan päästää ruuan takaisin ruokatorveen. Mikäli pulauttelu on runsasta, voi syitä olla useampia. Ruokailun ajan sekä noin 20 minuuttia sen jälkeen on hyvä pitää vauvaa pystyasennossa. Joskus on tarpeen tarkastella imettävän vanhemman ruokavaliota, joskus auttaa se, että selvitetään kehon kireydet vauvahieronnan avulla.
-
Tarvitseeko kotikäyntiä varten valmistautua jotenkin?
Kotikäyntiä varten ei tarvitse valmistautua millään tavalla. Tarkoituksena on helpottaa vauvaperheen elämää, ei aiheuttaa lisästressiä. Tavarat saavat olla niillä paikoillaan kun ovat ja vauva hierotaan tilanteen mukaan lattialla tai muulla alustalla.
-
Mitä on vyöhyketerapeuttinen hieronta?
Vyöhyketerapiaa voi opiskella niin, että valmistuu refleksologiksi. Ne, jotka käyttävät vyöhyketerapiaa hoidoissaan, mutta eivät ole refleksologeja, käyttävät sanaa vyöhyketerapeuttinen. Vyöhyketerapiassa hoidetaan kehoa heijastepisteiden kautta, joita löytyy korvista, käsistä ja jaloista. Samalla tavalla näitä heijastepisteitä stimuloidaan vyöhyketerapeuttisessa hoidossa, kehon pinnalta. Moni on verrannut vyöhyketerapiaa niin, että se on kuin akupunktiota ilman neuloja. Vyöhyketerapeuttisessa vauvahieronnassa on oikeastaan kaksi eri tekniikkaa, kun kehoa hierotaan erilaisilla hierontatekniikoilla ja heijastepisteitä käsittelemällä päästään hoitamaan myös sisäelimiä, joihin pelkästään hieromalla ei muuten pääsisi käsiksi.
-
Mitä hyötyä on sarjahoidosta?
Kehossa tapahtuu asioita vähitellen ja hoitamalla sitä useamman kerran, on hoidon vaikutukset sekä pitkäkestoisempia että tehokkaampia. Joskus vauvaa hierottaessa vauva on tyytymätön eikä tunnu pitävän hieronnasta lainkaan, mutta seuraavalla kerralla hän on rento ja rauhallinen ja nauttii hieronnasta aivan eri tavalla. Näissä tilanteissa hieronta on ollut vauvalle hyvää oloa tuova asia ja hän muistaa sen seuraavalla kerralla ja on oikein iloinen hieronnasta. Itkuinen ja tyytymätön vauva on usein niin hoidon tarpeessa, että hän ei vielä pääse rentoutumaan yhden hieronnan aikana vaan tarvitsee siihen useamman hoitokerran.